ANTO' Gym
Jumat, 10 Agustus 2012
perlu anda ketahui
mengukur intensitas latihan
adalah dengan menggunakan angka denyut nadi per menit sebagai ukuran, apakah suatu latihan
fisik cukup intensif untuk menghasilkan pengaruh pada jantung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar